在中國的教育觀念里邊，高中可是人一生中“逆天改命”的最重要時機(jī)，錯過了就一輩子都無法翻身，因此高中生承受了巨大的壓力，導(dǎo)致很多學(xué)生陷入?yún)拰W(xué)的情緒中無法自拔，那么這時候家長和老師該怎么幫助學(xué)生走出厭學(xué)情緒呢？小編帶大家去詳細(xì)了解一下相關(guān)對策吧！

改變觀念 接受自我

讓厭學(xué)孩子重新認(rèn)識自我價值，形成良好的自我意識，這是變厭學(xué)為樂學(xué)的重要一環(huán)。家長應(yīng)認(rèn)真地發(fā)現(xiàn)厭學(xué)孩子所表現(xiàn)出來的良好、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和行為，從正面予以肯定，并不斷強(qiáng)化，讓他在前后比較中接受自我，認(rèn)識到自己并非無可救藥，而是能學(xué)好的，相信自己也是有能力的、有前途的和受尊重的，改變自己無能的觀念。當(dāng)然，家長對厭學(xué)孩子的評價必須客觀、中肯、善意，不能諷刺偏激，以免增添逆反情緒。

培養(yǎng)興趣 樹立信心。

興趣是最好的老師。有厭學(xué)情緒的孩子對自我價值有了新的認(rèn)識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結(jié)果的好壞是他能否徹底轉(zhuǎn)變的關(guān)鍵。家長要盡量創(chuàng)造環(huán)境，讓厭學(xué)孩子在實踐中培養(yǎng)興趣，品嘗到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感，并逐步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法，進(jìn)而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學(xué)的心理障礙。

改善環(huán)境 愉悅心境

要改變厭學(xué)孩子對生活的態(tài)度、對學(xué)習(xí)的認(rèn)識，首先就必須要改善他們所處的環(huán)境。一個好的環(huán)境需要社會、家庭、學(xué)校之間相互配合。社會的鼓勵、家長的關(guān)懷、教師的重視、同學(xué)的友好都有利于營造一個重學(xué)、樂學(xué)的氛圍，消除厭學(xué)孩子被拋棄、被歧視的感覺，對學(xué)習(xí)由厭惡感、恐懼感變?yōu)橛鋹偢�、舒適感，從而積極、主動、愉快地開始新環(huán)境中的生活、學(xué)習(xí)。

當(dāng)然，對于有嚴(yán)重心理障礙的厭學(xué)孩子，靠以上常規(guī)性的輔導(dǎo)和轉(zhuǎn)化還不能根治的，家長就必須盡早請心理醫(yī)生診斷，利用醫(yī)學(xué)手段來治療厭學(xué)癥。