我們從小到大，害怕的就是開學前幾天啦！各種焦慮癥，各種補作業(yè)，寶寶們的小心肝都要承受不了了！就連幼兒園的孩子們也因為離開父母們溫暖的懷抱而哭鬧！孩子入學焦慮？滄州泊頭學校（泊頭職業(yè)學院）這就教你如何緩解孩子上學前的恐懼癥！

滄州泊頭學校淺談如何緩解孩子學前焦慮癥

一、集中孩子注意力學習

在學校中成績不理想的學生都容易患有開學焦慮癥，從而形成自卑的性格。可以嘗試在學習中認真聽課，遇到難題主動問同學與老師，按時完成學習任務,做練習時往往能夠得到一種愉快、成功的體驗,進一步激發(fā)學習欲望,促進學習成績的提高。做到上課保持集中注意力,與老師一同思考,注意和老師交流,探討問題、解決問題,適當?shù)貙σ恍┲攸c內(nèi)容作些簡要筆記,課后再整理,形成自己的知識,學習效果會大大提高，從而也會對學習產(chǎn)生興趣，甚至有強烈的求知意識。

二、積極主動性

開學焦慮癥從另一方面可以說明孩子并不喜歡上學，有可能是孩子沒有在學校中找到樂趣。內(nèi)向的人比較容易患開學焦慮癥，在日常生活中，可以嘗試主動與同學溝通，從實際行動去影響別人，改變自己，可主動向他人介紹自己的優(yōu)點、缺點及愛好、性格等,讓他人更快了解自己,從而主動與別人建立良好的人際關系。

三、釋放壓力

自我緊繃、對自己要求高的人群容易受到情緒的影響，當開學的到來，他們會認為是壓力的到來，精神就容易緊繃。在日常生活中，應該多感受生活，找到自己的興趣愛好所在，作為釋放的出口，保持平常心應對的心態(tài)。

對于幼兒園的孩子來說，只要能夠轉(zhuǎn)移他們的注意力，就能很好的轉(zhuǎn)變孩子的情緒。滄州泊頭學校學前教育系被譽為“師范教育明珠”，教學實力大家完全可以放心。教學實力強大，設施先進，你也趕快來學習吧！