剛開(kāi)學(xué)的新同學(xué)們都在軍訓(xùn)吧，軍訓(xùn)是一件很苦的事，河北技校網(wǎng)的小編為大家總結(jié)了軍訓(xùn)小貼士，希望可以幫得上大家！
1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：
軍訓(xùn)是一件很苦的時(shí)候，所以這段時(shí)間大家要注意身體，補(bǔ)充體力，多吃一些肉類，蛋類，還要注意補(bǔ)充維生素。多吃點(diǎn)蔬菜了。有條件晚上睡 覺(jué)的時(shí)候用熱水燙點(diǎn)奶喝，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能改善晚上的睡眠狀況。2.保持充足的睡眠：
同時(shí)要多注意休息，中午也有午睡的時(shí)間，休息一下備戰(zhàn)下午。如果在軍訓(xùn)過(guò)程中，如果真感覺(jué)自己不適，不要硬撐，直接打報(bào)告和教官說(shuō)。教 官都是會(huì)放行的。這也沒(méi)有什么丟不丟人可言。3.多補(bǔ)充水分：
注意多補(bǔ)充水分，以運(yùn)動(dòng)飲料，茶水，鹽水佳。好不要喝冰的飲料。因?yàn)檐娪?xùn)身體一般很熱，喝那種東西容易拉肚子的。還有，碳酸性飲 料，如果你是臉上長(zhǎng)豆的類型，這種飲料就不要喝了。臉上容易起豆豆的。4.注意個(gè)人衛(wèi)生：
還有襪子好以棉制襪為佳，鞋里好墊上軟鞋墊，這樣腳后跟舒服一些，同時(shí)對(duì)汗腳的同學(xué)對(duì)腳臭也有一定的防治作用。 軍訓(xùn)階段一定要 注意個(gè)人衛(wèi)生，衣服要勤洗勤換。保持干凈。5.多表現(xiàn)自己：
后，在軍訓(xùn)的時(shí)候要多多表現(xiàn)自己，這樣可以認(rèn)識(shí)更多的同學(xué)，和同學(xué)提前建立友誼，也可以讓同學(xué)們對(duì)自己有所印象，以后在學(xué)校如果要從 事什么工作，參加什么活動(dòng)之類的都有點(diǎn)幫助。小編為大家整理的軍訓(xùn)小貼士，希望可以陪大家一起度過(guò)軍訓(xùn)！小編自己都感覺(jué)很暖心呢！
