誰不想要擁有一頭烏黑柔順的秀發(fā)？然而大多數(shù)女生都存在著發(fā)梢干枯分叉、容易打結(jié)等發(fā)質(zhì)問題，難受的是自己，并且也很影響形象！那么怎樣才能擁有我們理想中的柔順秀發(fā)呢？今天承德正源中等專業(yè)學(xué)校就來教大家?guī)讉�方法，讓你離你的夢想越來越近！

承德正源中等專業(yè)學(xué)校淺談?chuàng)碛腥犴樞惆l(fā)方法

一、堅(jiān)持做發(fā)膜

每周進(jìn)行一到兩次發(fā)膜的滋養(yǎng)能夠幫助頭發(fā)更好地修復(fù)。建議每次洗完頭發(fā)后在頭發(fā)上涂抹上保濕發(fā)膜，用毛巾包裹頭發(fā)10分鐘之后用清水直接沖洗干凈，頭發(fā)就會變得很柔順了，若是結(jié)合按摩，滋潤的效果會更好。

二、修剪開叉發(fā)尾

一旦在自己的發(fā)尾處發(fā)現(xiàn)有不少的頭發(fā)分叉時，不妨去理發(fā)店請理發(fā)師幫忙修剪一下局部開叉的發(fā)尾，由分叉點(diǎn)向上剪掉一英寸效果佳，如果不剪掉，長發(fā)的發(fā)尾還是會分叉。

三、多吃含蛋白質(zhì)的食物

在蛋、魚類、猴頭菇、豬肉、牛奶、乳制品及豆制品中，蛋、魚、肉以及牛奶不僅能促進(jìn)頭發(fā)角質(zhì)蛋白的合成，促進(jìn)細(xì)胞的再生，還能減少脫發(fā)，其中豆類還能防止頭發(fā)分叉或者斷裂哦。

四、多吃含礦物質(zhì)的食物

如果礦物質(zhì)攝入不足，便會影響頭發(fā)的生長，因此我們必須要多食用富含礦物質(zhì)的食品，比如黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。

五、注意頭皮護(hù)理

健康的發(fā)梢由健康的頭皮決定，使用頭皮護(hù)理產(chǎn)品，可以強(qiáng)健你的毛囊，健康的毛囊才能為頭發(fā)輸送營養(yǎng)，保證發(fā)梢也足夠強(qiáng)韌，遠(yuǎn)離干枯分叉。此外，保持頭皮健康的方法就是堅(jiān)持每天按摩頭皮，睡前用鬃毛書梳理頭發(fā)，從而起到按摩頭皮的作用，可以刺激頭皮血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長。

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