想學刮痧的技巧嗎？小編周圍有人生病以后，會選擇進行刮痧治療的方法，這種方法很方便也很常見，在按摩館、在家里都能做。許多人也想學刮痧，以后不論是為自己或是為其他人都可以做。為了讓大家對刮痧的技巧有一個初步的了解，小編為大家請來唐山金手掌盲人按摩學校的老師為大家詳細的介紹一下，請大家自備小板凳，老師馬上開講！

　

　

唐山金手掌盲人按摩學校淺談刮痧的技巧

　　

1、工具

　　刮拭的長度一般以中心穴位上下長4~10 厘米為宜，以大于所治療的穴區(qū)范圍為原則，這是為了更準確地把經(jīng)脈、穴位和全息穴區(qū)都覆蓋到。如果需要刮拭的經(jīng)脈較長，可分段刮拭。
　　

2、力度

　　要刺激到表層和深層的經(jīng)脈，促進氣血經(jīng)脈的傳導(dǎo)，達到治療保健的效果，一定要有向肌膚的按壓力。人體各部位組織厚薄不同，按壓力也要隨之變化，骨節(jié)突起處、肌肉豐滿處按壓的輕重力度有所不同，以達到肌肉的深部為準。按壓力不是蠻力，要均勻、平穩(wěn)、緩慢、柔和。
　　

3、速度

　　刮拭速度決定舒適度，決定對組織的刺激強度。速度越慢疼痛越輕。刮拭角度：刮拭角度指刮痧板向刮拭方向傾斜，與皮膚之間形成的夾角。刮拭角度決定刮痧的舒適度，角度越小越舒服。
　　

4、時間

　　每次刮痧時間要視被刮拭者的體質(zhì)、刮拭部位、病情和刮拭的力度而定，少則幾分鐘，多則20~30分鐘，初次接受刮拭者和體弱者可適當縮短時間。體質(zhì)虛弱者毛孔張開就可以停止刮拭，體質(zhì)強壯者可以適量出痧后再停止刮拭。
　　

5、刮痧間隔

     直接在皮膚上刮痧，同一部位，間隔應(yīng)以局部皮膚恢復(fù)正常、疲勞和觸痛感消失、痧斑全部消退為準。不同部位刮痧不受間隔期限制。隔衣刮拭每天都可以進行。

　　
　　看完唐山金手掌盲人按摩學校老師的介紹，大家心里對刮痧的技巧有一定了解了嗎？如果大家想專業(yè)學習刮痧，小編還是建議大家到唐山金手掌盲人按摩學校，學校開設(shè)了專業(yè)的刮痧、保健按摩、足療等課程，想了解的話歡迎大家撥打電話咨詢！