一年一度的高考又來臨了。每當(dāng)高考,考生和父母親朋們無不繃緊焦慮的神經(jīng)。十二年苦讀,十二年付出,十二年揮灑自如,十二年寒窗無數(shù),只等今朝檢驗。無論成功與否,我們至少為之奮斗拼博,未留遺憾。
同時,河北技校網(wǎng)為考生們特別提醒,讓我們一起為考生們加油祝福。
1、考生是指參加考試的學(xué)生?荚囀菧y定學(xué)生學(xué)習(xí)情況的一種途徑,現(xiàn)在的教育選拔人才還是主要依靠考試。本文目的是讓考生提精聚神,增加記憶力,考出好成績。前提是考生要有一顆認真復(fù)習(xí)的紅心;如果平時學(xué)習(xí)不認真、吊不啷當(dāng),那么風(fēng)水調(diào)理也是無濟于事的。
2、高考即將來臨,考生們已發(fā)起了后的沖刺,進入了競技狀態(tài)。家長們?yōu)榱俗屪约旱暮⒆泳Τ渑、營養(yǎng)充足,想方設(shè)法地給孩子補充能量,但是,一定要按照人體營養(yǎng)攝入的膳食原則進行(均衡營養(yǎng)、清淡為宜),切不可大量進補蛋白質(zhì)和一些所謂提高學(xué)生智力的保健品。
3、暗示能改變自己的信心。積極暗示能提高人的信心,消極暗示能降低人的信心。考生在高考前應(yīng)盡量避免消極暗示的影響。考生要根據(jù)自己的情況,運用積極暗示強化信心,例如,在考試前與考試中默念:"我一定能高考成功!""我有實力","我能行"。
4、走路挺胸抬頭:人的姿勢與步伐是和人內(nèi)心體驗有密切關(guān)系的。人在充滿信心時,挺胸抬頭,走起路來步伐堅定有力?忌(jīng)常挺胸抬頭,走路步伐有力,速度稍快,有助于增強信心。