這冬天的天氣很是寒冷,河北技校網咨詢了石家莊新東方烹飪學校的專業(yè)老師如何制作御寒暖身湯,那么我就跟大家分享一下吧。
這款野菌山筍土雞湯,是我鐘愛的一種。擯棄傳統(tǒng)的香菇,而是用了營養(yǎng)價值更高的野山菌和野山筍,沒有香菇那過重的味道,而是靜謚且不張揚的清甜,大限度的保留了雞的原汁原味,又增加了湯的鮮香與醇美,所以是秋季清補的上湯佳品。
原料:土雞、野山菌、野山筍、干黃花、干紅棗、生姜、色拉油、鹽、雞精、胡椒。
1. 新鮮土雞一只,清理干凈后剁成小塊,過水清洗,濾干水分備用。
2. 紅棗、黃花用溫水泡發(fā)、生姜切大片、山筍野菌洗凈切片。
3. 炒鍋中倒入少量油,大火燒至八成熱,下入姜片爆香。
4. 等到油溫升至九成熱時,下入雞塊,翻炒至雞肉斷生,然后加少量料酒烹香。
5. 將鍋內的雞肉倒入湯煲中,加適量清水,蓋上蓋,大火燒開后改小火,慢燉1小時。
6. 開蓋,將山筍、野菌、紅棗、黃花等下入煲中,加適量鹽,再小火慢燉30分鐘即可。
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