40歲的女人 護(hù)膚應(yīng)該這樣做 
    皮膚的儲水能力明顯減退，細(xì)紋變成了皺紋，護(hù)理重點是增加肌膚彈性。衰老跡象：歲月慢慢留下了一些痕跡。皮膚的儲水能力明顯減退，支持纖維失去彈性。細(xì)紋越來越深，變成了皺紋。經(jīng)常日曬的皮膚上能看出發(fā)紅的毛細(xì)血管和褐色的色斑。 
 
 
肌膚衰老跡象在一些“脆弱”地方出現(xiàn) 
 
 
〇 皮膚不再像過去那樣柔滑細(xì)致，雖還不至于粗糙，但能察覺膚色開始不均勻。 
 
 
〇 皮膚彈性漸漸減少，稍稍皺眉，額頭上就會出現(xiàn)紋路。 
 
 
〇 眼周的皮膚非常薄，沒有脂肪，沒有皮脂腺，血液循環(huán)小，閉眼眨眼等拉扯眼部的動作，都會加快眼紋的出現(xiàn)。 
 
 
〇 眼部周圍及嘴唇位置的細(xì)紋逐漸加深，皮膚彈性明顯減小，甚至有眼袋出現(xiàn)。 
 
 
抗皺關(guān)鍵 
 
 
    使用油脂型保濕霜可使皮膚變得柔軟，并提高皮膚的自我保護(hù)能力。進(jìn)行能量護(hù)理可使新陳代謝進(jìn)入理想狀態(tài)。日間使用維生素C和維生素E配方的產(chǎn)品可防止曬傷。 
 
 
    深層補(bǔ)水、深層修復(fù)，修護(hù)皮膚深層未被看見、而逐步浮現(xiàn)出表面的變化，制止代謝機(jī)能衰退及改善角質(zhì)層的保濕能力下降。 
 
 
預(yù)防對策 
 
 
1、開始使用精華類抗皺產(chǎn)品。緊致及滋潤是關(guān)鍵之關(guān)鍵，每天都要使用抗皺精華素。 
 
 
2、 避免刺激皮膚。不用堿性皂，避免刺激皮膚，使毛孔變得粗大，導(dǎo)致敏感并生出細(xì)小皺紋。 
 
 
3 、幫助皮膚呼吸。可用去角質(zhì)霜幫助將老化的角質(zhì)去掉，讓皮膚充分吸收保養(yǎng)品中的營養(yǎng)成分。 
 
4、 進(jìn)行專業(yè)護(hù)理。定期到美容院做深層補(bǔ)水防皺護(hù)理是非常有必要的。 
 
 
5 、充足睡眠延緩肌膚的衰老速度。每天6~8個小時的充足睡眠可以消除肌膚的疲勞，使肌膚細(xì)胞的調(diào)節(jié)活動趨于正常，延緩肌膚的老化速度。 
 
 
6 、堅持涂抹防曬霜。防曬指數(shù)不能小于SPF15、PA++。 
 
 
7、 眼霜已是基礎(chǔ)保養(yǎng)品。這個年齡，眼霜已是基礎(chǔ)型護(hù)理產(chǎn)品，每天早晚都要使用。 
 
 
8 、從內(nèi)至外抵抗衰老。從飲食入手，補(bǔ)充骨膠原成分以對抗衰老細(xì)胞，回復(fù)肌膚彈性。 
 
 
推薦按摩手法：淋巴排毒緊膚按摩 
 
 
STEP1：用除大拇指以外的4個手指按壓從太陽穴到頰骨。眼睛是從內(nèi)眼角向外眼角按摩。 
 
 
STEP2：下頜的下面有重要的淋巴結(jié)。用兩手的大拇指從下頜中央開始向耳下按摩，只要堅持，對于臉部線條的調(diào)整也非常有益。 
 
STEP3：耳垂后的凹陷處被稱為“耳下腺”，這里容易堆積老舊廢物。用中指按壓，然后捊著脖子的筋向下按摩。 
 
40歲美麗法則 
 
    你開始明顯發(fā)現(xiàn)自己真的比以前老了，但你會比以前懂得欣賞自己的美，而且更為實際。這個年齡不再適合追著流行跑，在服飾和化妝方面要力求典雅，又不至于平淡無趣。邁入40歲時，你需要保留更多時間給自己，通過一些秘訣讓自己的美麗更加持久。 
 
1、不使用過熱的水洗澡，它會帶走皮膚表面的油脂，使肌膚因缺少水分而提前老化。 
 
2、禁止吸煙。吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋的年齡比不吸煙者早10年之久。明顯的是唇部會因吸煙而使水分散發(fā)，令嘴唇缺水干燥，出現(xiàn)唇紋。 
 
3、每天吃點蜂蜜，蜂蜜中含有許多有效的抗氧化物質(zhì)，它的抗氧化功效甚至高于維他命E和綠茶。 
4、應(yīng)該多化點妝，并且化適合的妝。 
 
5、著重腮紅與眼部彩妝，必備品:遮瑕膏、粉底、腮紅、眼線筆和睫毛膏。 
 
6、染發(fā)會讓你整體看來更為明亮。