護(hù)士該如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯？人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了一大部分，而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個(gè)學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生更好地探尋職業(yè)理想，協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評(píng)估。今天保定動(dòng)力工程技術(shù)技工學(xué)校就來給大家分享一下護(hù)士職業(yè)生涯分為幾部分，好讓大家更好地規(guī)劃自己的未來！

保定動(dòng)力工程技術(shù)技工學(xué)校為你分享護(hù)士職業(yè)生涯各階段劃分

☆早期階段

指護(hù)士從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士的轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。這一階段一般發(fā)生在從業(yè)5年～8 年，護(hù)士年齡為22 歲～30 歲 。

護(hù)士——護(hù)師——主管護(hù)師

階段特征：

正處于青年時(shí)期，是精力旺盛的階段，積極向上、爭(zhēng)強(qiáng)好勝。她們對(duì)護(hù)理工作充滿熱忱，家庭的壓力少，學(xué)習(xí)熱情也比較高，對(duì)自己的專業(yè)技能提高有著較為強(qiáng)烈的追求。

1、掌握職業(yè)技能，學(xué)會(huì)如何工作

做好本職工作是護(hù)士的基本任務(wù)和重要責(zé)任。要通過從事大量的基礎(chǔ)性工作和常規(guī)性工作才能獲得處理問題的能力。所以，要從小事做起，事事認(rèn)真，不要自恃有學(xué)歷而不屑于做一些基礎(chǔ)性的工作。

2、克服依賴心理

不要總是希望得到高年資護(hù)士的幫助，要學(xué)會(huì)主動(dòng)地開展工作。當(dāng)然，也要避免因工作過于主動(dòng)而顯得急于求成。

3、正確面對(duì)困難

對(duì)于剛開始工作的護(hù)士來說，當(dāng)出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，不要有自卑心理，應(yīng)該主動(dòng)地承認(rèn)錯(cuò)誤，而且要認(rèn)真分析出現(xiàn)差錯(cuò)的原因。是因?yàn)榇中�，還是因?yàn)槿狈��?jīng)驗(yàn)？要針對(duì)原因進(jìn)行改正。

4、適應(yīng)新的組織環(huán)境（情商）

學(xué)會(huì)與同事、領(lǐng)導(dǎo)相處，尋找個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的位置，建立新的人際關(guān)系。

階段發(fā)展完成標(biāo)志：

①找到一個(gè)相對(duì)合適的科室，能夠獨(dú)立或協(xié)作完成各項(xiàng)治療護(hù)理任務(wù)；

②熟悉所屬醫(yī)療機(jī)構(gòu)的運(yùn)行機(jī)制；

③開始在省級(jí)刊物發(fā)表論文；

④建立起新的社會(huì)關(guān)系網(wǎng)；

⑤達(dá)到護(hù)師（主管護(hù)師)的職業(yè)要求；

⑥取得高一級(jí)的學(xué)歷。

☆中期階段

成長(zhǎng)期

此期約在從業(yè)9年～15年，年齡31歲～40歲。如果在職業(yè)生涯早期護(hù)士個(gè)人能順利的找準(zhǔn)職業(yè)錨，進(jìn)行自我定位，那么在這個(gè)階段就能較順利地發(fā)展。

拓展期

從業(yè)16年～25年進(jìn)入拓展期，年齡41歲～50歲。這是在業(yè)務(wù)成熟、社會(huì)關(guān)系網(wǎng)穩(wěn)定的基礎(chǔ)上開始尋找新的突破的時(shí)期。

成長(zhǎng)期階段特征：

護(hù)士個(gè)人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責(zé)任心增強(qiáng)，已基本適應(yīng)了職業(yè)環(huán)境，焦慮不安、無所適從的情緒有所緩解，抵抗挫折能力也得到了提高，能夠接受比較重要的工作任務(wù)，能比較周全的思考、處理問題，已成為工作中的骨干，參與到教學(xué)和管理崗位中。

應(yīng)對(duì)策略：

作為護(hù)士本人應(yīng)重新進(jìn)行自我定位，合理安排事業(yè)與家庭，抽出時(shí)間參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)，擴(kuò)展自己的知識(shí)面，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適與休整，給自己回顧、思考、總結(jié)的機(jī)會(huì)，以維持職業(yè)工作、家庭生活和自我發(fā)展三者之間的均衡。

階段發(fā)展完成標(biāo)志：

①精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨(dú)立完成臨床教學(xué)任務(wù)；

②參加過省級(jí)、國家級(jí)的學(xué)術(shù)交流，發(fā)表較高水平的論文；

③參加過相關(guān)書籍的編寫工作；

④擁有可靠的獲取本專業(yè)信息的渠道；

⑤具備主管護(hù)師（副主任護(hù)師）的職業(yè)要求，部分人成為護(hù)士長(zhǎng)、責(zé)任組長(zhǎng)、總帶教老師等；

⑥取得高一級(jí)的學(xué)歷。

拓展期階段特征：

護(hù)士可以說都是不同程度的資深護(hù)理人員，她們擁有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，事業(yè)上和生活上都經(jīng)歷了許多風(fēng)雨，人生體驗(yàn)豐富，在家庭、事業(yè)中的地位遠(yuǎn)比前兩個(gè)階段牢固，但是精力與進(jìn)取心已遠(yuǎn)不如前了。

主要問題——職業(yè)疲乏

在已熟悉工作環(huán)境和組織運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制時(shí)，護(hù)士常常會(huì)遭遇職業(yè)疲乏。從職業(yè)生涯管理的角度來說，由于長(zhǎng)期從事同樣的工作，如果找不到新的興奮點(diǎn)，工作對(duì)于他們來說已不再富有挑戰(zhàn)性，他們對(duì)工作已不再有進(jìn)取心，生活重心將發(fā)生轉(zhuǎn)移，從以事業(yè)為重心，轉(zhuǎn)向以家庭、自我為中心。

應(yīng)對(duì)策略：

保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài)，重新認(rèn)識(shí)環(huán)境、評(píng)估自我，尋找新挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感，使自己能更快樂的生活和工作。護(hù)理管理者應(yīng)針對(duì)此階段護(hù)士的職業(yè)特點(diǎn)，合理用人，揚(yáng)其長(zhǎng)避其短，進(jìn)行工作輪換，提供新的、富有挑戰(zhàn)性的工作，以激發(fā)其工作熱情和積極性。

階段發(fā)展完成標(biāo)志：

①成為臨床護(hù)理專家，具備副主任護(hù)師或主任護(hù)師的職業(yè)水平；

②發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文；

③出版學(xué)術(shù)專著；

④獲得省級(jí)、國家級(jí)甚至更高級(jí)別的獎(jiǎng)勵(lì)；

⑤部分人晉升為護(hù)理部主任或護(hù)理副院長(zhǎng)。

☆后期階段

此階段大約發(fā)生在從業(yè)25 年后，年齡在50 歲以上。在這一階段，護(hù)士個(gè)人的工作、生活和心理狀況都將發(fā)生顯著的變化，與以前大不相同。

階段特征：

處于職業(yè)生涯后期階段的護(hù)士，可以說成功與失敗都已經(jīng)歷過，不再有過多的奢望與追求，安于現(xiàn)狀，照顧家庭已成為她們大需求。

主要問題——角色轉(zhuǎn)換

處在職業(yè)生涯后期的護(hù)士，各方面的能力都會(huì)出現(xiàn)不可避免地衰退，體力、學(xué)習(xí)能力以及整體的職業(yè)能力都呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)。處于領(lǐng)導(dǎo)地位的管理者往往會(huì)逐漸被年輕人所取代，權(quán)力與責(zé)任也將隨之減弱消失；對(duì)于在臨床一線的核心骨干們，她們的中心地位和作用也逐步喪失。

應(yīng)對(duì)策略：

憑借幾十年的工作經(jīng)驗(yàn)、技能、智慧以及良好的社會(huì)人際關(guān)系，處于此階段的護(hù)士應(yīng)為年輕人樹立榜樣，擔(dān)當(dāng)良師益友的角色，繼續(xù)在職業(yè)工作中發(fā)揮自己獨(dú)特的作用。

階段發(fā)展完成標(biāo)志：

①做好退休的思想準(zhǔn)備；

②完成權(quán)力和責(zé)任的交接；

③調(diào)整心態(tài)，接受和發(fā)展新的社會(huì)、職業(yè)角色。

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