老人們常說：養(yǎng)人先養(yǎng)腳，腳底有很多非常重要的穴位，是我們的健康之源，一些身體的不適往往是因?yàn)槟_部護(hù)理不當(dāng)造成的，所以經(jīng)常做足療就非常有必要。那么做足療對(duì)身體都有哪些好處呢？今天唐山金手掌盲人按摩學(xué)校的老師就來為大家詳細(xì)的介紹，讓你不打針、不吃藥，也能獲得好身體！

唐山金手掌盲人按摩學(xué)校解析足療好處

1、促進(jìn)新陳代謝

足療促進(jìn)了足部和全身的血液循環(huán)，由于血液循環(huán)量的增加，從而調(diào)節(jié)各內(nèi)分泌腺體分泌各種激素，如甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺激素等等，這些激素均能促進(jìn)新陳代謝。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

一般來說，體溫與血液循環(huán)有密切的關(guān)系，體溫低血液循環(huán)也較低，體溫升高血液循環(huán)也隨之旺盛。足療可以改善足部血液循環(huán)，增高皮膚溫度，從而促進(jìn)足部和全身血液循環(huán)；改善了心臟功能，降低了心臟負(fù)荷。有人做過測(cè)試，一個(gè)健康的人按摩雙足30分鐘，其全身血液的流量增加女性為10-13倍，男性為13-18倍�？梢�，熱水足療可使血液循環(huán)順暢和改善。

3、改善睡眠

足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細(xì)血管，腳對(duì)神經(jīng)和毛細(xì)血管有溫和良好的刺激作用。這種溫?zé)岽碳し瓷涞酱竽X皮層，對(duì)大腦皮層起到抑制作用，是興奮的交感神經(jīng)順利地向副交感神經(jīng)轉(zhuǎn)換。副交感神經(jīng)興奮后，此時(shí)人處于安靜休息狀態(tài)，從而改善睡眠，消除失眠癥。

4、排除人體毒素

體內(nèi)代謝產(chǎn)生的許多毒素極易沉積于腳部，產(chǎn)生許多病癥，如乳酸、酚類、芳香族胺類沉積會(huì)導(dǎo)致身心疲憊、乏力，精神萎靡；尿酸沉積會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)、水腫。

5、預(yù)防癌癥

新研究結(jié)果表明，人體的唾液具有很好的預(yù)防癌癥的作用。而按摩腳底的涌泉穴能夠很好的刺激體內(nèi)的唾液分泌，將這些唾液小口小口的慢慢咽如腹中，可以很好的預(yù)防癌癥，并且對(duì)于增強(qiáng)身體抵抗力也有著很好的效果。

不看不知道，原來足療竟有這么多的用處！但我國現(xiàn)代的足療事業(yè)還不規(guī)范，人才素質(zhì)整體不高。唐山金手掌盲人按摩學(xué)校就是培養(yǎng)專業(yè)足療人才的學(xué)校，短時(shí)間內(nèi)學(xué)到全面的知識(shí)，畢業(yè)就能夠獨(dú)當(dāng)一面！想要了解更多學(xué)校信息，請(qǐng)大家致電咨詢！